肌断食3ヶ月目で、肌の調子が悪化するトラブル発生

美容
先週、母が我が家に遊びに来てくれました。
10代の頃から化粧品大好きだった私の鏡台に、ほとんど化粧品が置いていないことに気づいて驚いた母。
肌断食に取り組んでいることを話すと、”たしかに以前よりも肌が綺麗になった!”と言ってくれました
個人的には肌の調子が最近安定せず、ほんとに効果あったんだろうか…と疑い始めていた矢先だったので、引き続き頑張ろうと思った次第。
しかし、2日前から顎がむずむず痒くなってきて、現在いままでにないくらい肌の調子が悪く、白ニキビが勃発しています。鼻周り、顎、こめかみ、頬など全体的に10個近くできている。。
ちょうどお休みをいただいて温泉巡りツアーをしていて、毎日温泉に浸かりまくっていたのですが、それが刺激になって良くなかったのでしょうか。
それとも、旅行中につきものの暴食が祟ったのでしょうか。
あるいは(基礎体温測れていないけど)胸が張っているので、いつもの生理前の症状の酷いものでしょうか。
ここ数日、旅行中ということで軽くお粉を叩くメイクのみだったので石鹸洗顔すら省いていたのですが、落ちきらなかった汗や汚れが詰まっちゃったのかもしれない。
肌断食開始後3ヶ月という節目にて、最大の肌トラブルに直面しています。
とりあえず痒みにはワセリン、白ニキビにはデュラックゲルを塗って、ビタミン剤を飲んで大人しく就寝します。かゆい…。

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