肌断食開始後、1年3ヶ月。初めはくすみが抜けたようにみえて喜んだものの、その後は増えて行くばかりのモサと、放置されたモサが化膿ニキビに変わって行ったものがアゴに常駐するようになってしまっていました。
こんなに続けても改善しないって、これは肌断食失敗と言っていいのでは？おそらく私は普通の人と比べて、お湯洗顔や石鹸洗顔だけでは汚れが落ちにくく、常に顔に汚れが残っている状態なのでは？と悩み始め。ふとネットの口コミが目に付いた音波洗顔ギア、クラリソニックを先週から導入してみることにしました。最新型でコンパクトなミアフィットと悩みましたが、値段が安いミア２にしました。
現在のところ使い始めて3日目ですが、今まで溜め込んだ汚れがまさに一掃されているという感じで、肌触りのやわらかさがまったく違います。常駐していたモサと化膿ニキビたちも目に見えて減ってきました！
あわせて、お風呂上がりにラロッシュポゼのターマルウォーター（温泉水ミスト）も肌を落ち着けるために使っています。肌荒れしすぎて、かゆみが出ていたのですが、これを挟むだけで肌がしとっと落ち着きます。ただの水なのに不思議です。
本の通りでは限界を感じでしまったので、しばらくこれを続けてみて、自分なりの鉄板肌断食レシピを確立したいと思います。
コメント