美容

ここ最近の肌の不調が我慢ならないレベルに達していました。 顎を中心としたザラつき、ベタつき、毛穴詰まり、ニキビ（小さいけれど膿んだ黄色いもの）で鏡を直視することもままならず。お風呂上がりに勇気を出してじっくり見てみると、総立ちのモサが顔中を...

夏に入って以来、好調とは言えない肌の調子。 膿を持った小さな黄ニキビがつねに顎に複数居座る悩ましい状況です。とくに最近は長時間労働からくる食生活の乱れも影響しているようです。リセットしなくては。。 一時はニキビに加えて、強い痒みと皮剥け、赤...

最近使っているファンデ代わり、北尾化粧品のシルクパウダー70。うっすら肌色でお肌にソフトフォーカスをかけてくれます。 これまで仕事にはエトヴォスのパウダーファンデが必須でしたが、最近はこのお粉だけで出かけられるまでになりました（お肌が綺麗に...

先週、母が我が家に遊びに来てくれました。 10代の頃から化粧品大好きだった私の鏡台に、ほとんど化粧品が置いていないことに気づいて驚いた母。 肌断食に取り組んでいることを話すと、"たしかに以前よりも肌が綺麗になった！"と言ってくれました 個人...

楽チンさにかまけていたらあっというまに2ヶ月、スキンケアをしていません。 肌状態は、開始後数週間の時点から、残念ながら大きく変わったことはなく、引き続きのモサが気になりながらもあまり意識せず生活しています。 普段の肌状態が安定したためか、生...

肌断食開始後、3週間が経ちました。 現在も、ベースはミネラルファンデ＋ミネラルチークのみ、夜は石鹸洗顔のみで続けています。現在の実感を記録しておきます。 モサ（角栓） 肌断食の過程では避けられない、皮膚の上にそそり立つ長〜い角栓。開始直後は...

ひょんなことから宇津木式スキンケアというものに出会い、2016年4月5日からチャレンジしてみました。 宇津木式スキンケアとは、クレンジングを使わずに純石鹸のみで洗顔し、その後の基礎化粧品は最低限のワセリン以外はなにもつけない、いわばスキンケ...